〜　自転車ぐるぐる　〜

世間は連休のようですね？
私も、日月は連休でした♪

でも・・・体調不良の為、ほとんど出かけていません・・・・。
しかも胃の調子が悪いので、酒も飲んでいません！！
凄くない？？偉くない？？

それにしても、予定の無い週末が、こんなにつまらないなんて・・・・・・汗。
家族には、「家に居るなんて珍しいねぇ〜！！」って言われるし！
週末はいつも出歩いていて、ほとんど居ないのです。（笑

今日はほぼ良くなったので、図書館へ。
予約していた本の到着の連絡があったのです。
自転車で行こうかなぁ・・・と思ったけれど・・・・。

リュック背負って、歩いて行きました♪
片道、５キロ弱です。（笑
だって、暇過ぎるから・・・・。
自転車じゃ、速過ぎるから・・・・・・・・・。
ほら、道路もまだ、昨夜の雨で濡れてるし、うん・・・・。

途中、少し走ってみたりしたけれど、ほぼ歩き。
帰りはバスにしようかな？と思ったけれど、歩いてしまいました。
少し疲れたけれど、気持ち良かったです♪

歩きなので、冬用のアンダーアーマーに、ユニクロのエアテックベストで十分でした。
（アンダーアーマー、好きです♪）
少し自転車に乗らなかった間に、季節が急に進みました。
今度、自転車に乗る時は、何を着よう？？

図書館では、つい・・・余計な厚い本を借りて・・・・重いのに・・・・。
最近は、色んな本を読もうと思うのです。
今までが、かなり偏って読んできたので・・・・。
また、本屋大賞作品を漁り始めましたよ♪
困った時の、本屋大賞！（笑

個人的なシーズンオフ（笑）に入った事もあり。
このブログにも少しずつ、日常の事も書いていこうと思います。
（自転車ではネタが無いとも言う・・・・）

近日中に、タイトルも変えると思いますが、管理人は変わらないです！


こっそり、名前（HN）が変わっても。（笑

今日、仕事はお休み。
私用で、街中へ出かけてきました。

お天気が良かったら、「自転車で街へ、ゴー！！」に挑戦するつもりだったのですが・・・。
朝からどんより雲っていて、雨が降り出しました・・・。

車で行く事も出来るのですが、今日はあえて、バスと電車を使いました！

最近、何となく・・・車に頼らない生活をしてみたくて。
田舎なので、かなり不便ですが・・・・。
昼間のバスなんて、１時間以上も無い事があります！！
凄いですよね。（笑

仕方ないのかもしれません・・・・。
１人１人が自家用車で移動する事が、田舎では普通なのです。
路線バスは本当に、乗る人が少ないのです・・・・。

乗る人が少ない　→　バスが減る　→　不便だから乗る人が少ない・・・

悪循環ですね・・・。

私１人がバスに乗っても、何も変わらないとは思います。
それでも、バスが無くなってしまったら、本当に不便だから！
使える時には、私は公共交通機関を利用したいと思います♪
そして、１つ先のバス停まで歩いてみたりして。（笑

電車やバスに乗っての移動時間は、好きです。
車と違って、運転手さんが運転してくれるし。
出先のお店で、アルコールだって頂けます♪（笑
（今日は飲んでいませんよ！）

時間は当然、自家用車の方が早いですけどね・・・。
お金は、バス＆電車の方が確実に高いです・・・。
どちらを取るか？なのでしょう。
大きい買い物をする時は当然、自家用車を使います。
勿論、車も必要ですが、全てを車に頼らなくても良いよね？


日本のこれからは、だいぶ変わっていくようです。
私が交通に関して思うのは、以前も書きましたが・・・。
高速道路を無料化するよりも、公共交通機関を充実させて欲しいです。
それは、お年寄りにも優しい社会になるんじゃないかな？

と思うのは、私だけ？

現実的には、それも難しいだろうなぁ・・・・・。

先日、「iPod shuffle」を買いました♪
ウォーキングとランニング用にしようかな？と思って。

電車や車用に、nanoは持っていますが、第３世代は意外と重い・・・。
歩く時は極力、身軽にしたいので、買ってしまいました。
新型になったばかりだし。（笑



早速、使ってみました！

小さくて軽いです。
プレイリストで送れるので、曲探しも簡単です！
これは賢くて便利♪

音声読み上げは、面白いです。（笑
正直、使う事はあまり無いと思いますが・・・。
とりあえず一通り、読み上げさせてみました。

英語タイトル、英語アーティストの場合は、比較的普通・・・？
でも、英語として読まずに、アルファベットをそのまま読み上げる場合も多いです。
タイトルを全て読み上げるので、「Live」や「Album Version」も読みます。

例が、吉井和哉氏の曲ばかりで申し訳無いのですが・・・。

「20 GO」を、「にじゅうごう」と読みます。
正（twenty go）

「サイキックNo.9[Live]」は、「サイキック　ノ　キュウ　リブ」・・・。
正（サイキック　ナンバーナイン）

「Shine and Eternity (8/10 at Zepp Sendai)」になると・・・
「シネ　アンド　イーターニティー　ハチ　スラッシュ　ジュウ　アット　ゼップ　センダイ」

シネって言われた！！
スラッシュって！！（笑
zeppをちゃんと、ゼップと読み上げる辺りは、好みです♪

読める事は凄いけれど、微妙？
新しい曲を入れたらとりあえず読ませてみて、笑います！

と言いつつ、お気に入りです♪
音楽があると、テンションも上がります！
勿論、車の音等が聞こえるような音量にしていますよ。


一緒に写っているのは、タイメックスのアイアンマンです。
女性用の小さいモデルです。
ラップ等は全く使わないけれど、気分を盛り上げる為に買いました！
「１０分歩いて、１５分走る」等、腕時計は、私レベルでも必要なのです。

ラン用の道具だけは、一人前になってきました。（笑
頑張ろう♪

昨日の続き？です。


自転車に乗る前は、運動は全くしていませんでした・・・。

「４０歳の身体が、一生の身体になる」

って、聞いた事ありませんか？
４０歳までに、身体を鍛えておかなければー！！

友人の勧めもあり、それで始めた自転車なのですが・・・。
自転車で鍛えると言うよりも、ただ楽しくて♪（笑
すっかり方向性が・・・・・。

自転車に乗るようになって、身体を動かす楽しさも知りました。
運動して、汗をかく。
そんな当たり前の事が、物凄く久々だったのです。

もう少し、鍛えたいなぁ・・・・・。
（自転車をもっと本気で乗れ！という意見は無しで。笑）
そして、新たな目標を決めました。

「自分の足で、走る」です！

もっとダイレクトに、自分の身体を感じたい。
せっかく与えられた身体を、もっと使いたい！
丁度、自転車でのイベントが一区切りした事もあって、ランニングを始めました。

シューズ。
キャップ。
スパッツ。
チュニック。
腕時計。
私がラン用に買ったのは、これだけです。
（でも一応、格好から入るらしい。笑）

自転車と共通する物も多かったのです。
元々、自転車用には、かわいいものが無くて、ラン用を使っていた事もあります。
走る時は基本的に、手ぶらです♪
まだ長距離は走れないから、何も要らないんです・・・。

今は、歩いている時間の方が長いです！
１時間くらい、ランとウォーキングを組み合わせて走っています。
週に２回が目標です！
緩いですよね。（笑

まずは、マイペースで。
歩く事、走る事に慣れたいと思います！

やっぱり、自分の足で歩くのは良いですね♪
自転車とはまた、全く違う発見がありますよ。
楽しいです♪

ランニングのフォームは、自転車と共通する事も多いのです。
（特に、骨盤の前傾！）
きちんと走れるようになれば、自転車にも繋がるかな？


４０歳まで、あと２年・・・。
もう少し、鍛えておきます！！（笑

年内の、自転車でのイベントも一段落。
マイペースだけど、何とか走る事が出来ました。

自転車は楽しいんだけど・・・。
楽しいから、無理はしたくない気持ちもあります。
勿論、長距離を走れたりすれば、嬉しいし楽しいですよ♪

でも、ロードバイクでも、もっと気楽で良いかな？
普段着で乗ったり、スニーカーで乗ったり。
（フラットペダルでは、「やまめ走り」が役に立っています♪）

日常の生活に、自転車が普通に入り込んでいる。
その方が、私には合っているのかも？
勿論、普段着でもヘルメットだけは必ず、かぶっていますよ！

速く走りたくて、自転車に乗りたかったわけじゃない。
それは皆様同じだけど、徐々にはまるんですよね？（笑

自転車に乗りながら見える景色。
感じる風。
季節の匂い。
その全てが新鮮で、最初のクロスバイクに乗ってはいつも、わくわくしていました。

今も・・・わくわくしているのかな・・・？
忘れてないかな・・・？

ロードバイクを買ったのは・・・やっぱり、憧れ？
矛盾するかもしれないけれど、乗りたかったんですよね。（笑
もっと違う世界を感じられる気がして。

「もっと頑張らなきゃ！」とか。
「もっといっぱい走らなきゃ！」とか・・・。
気負った時期もあったけれど、ふと、思うのです。

「私、そこまで自転車好きじゃない・・・」
ゆるくて、ごめんなさい。（笑

休日をほぼ、自転車に乗って過ごすとか、出来ない・・・。
もっと他に遊びたいし、やりたい事もある。
自転車を、生活の中心には出来ない・・・・。

周りの自転車乗りさんを見ては、凹む事もあります。
皆様とは違うんじゃないか？って思って悩んでみたり・・・。
（emeters内の皆様は特に、凄いんです！！尊敬です！）

その中で私、浮いているかなぁ・・・とは思っています・・・・・。
付いていけない自分を感じます。

それでもやっぱり、私はマイペースでしか走れないと思います。
毎日は自転車に乗れません。
買い物や図書館通い、たまの通勤には、自転車を使いたいです！
車に自転車を積んで遠くに行って、走るのも良いなぁ・・・。

１００キロ前後のイベントを完走できるくらいの体力は、維持しておきたいです。
乗らなくなったら本当に、乗れなくなりそうですからね。（笑
来年以降、またイベントに出るぞー！！

しばらく、長距離を乗る機会は無いかもしれないけれど・・・。
今後も楽しく、乗り続けます♪



そして。
今、頑張っているのが、ランニングです！！


明日以降に続きます♪（予定）